干黄酱

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干黄酱

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发布:绿色乡野
标签: 咸菜 调料 干黄酱 酱料
属地:密云北京

干黄酱又称大豆酱、豆酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是我国传统的调味酱。干黄酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,可用于烹制各种菜肴,也是制作炸酱面的配料之一,传统口味 ,荤素搭配合理提供足够能量。

黄酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等矿物质,易于消化吸收 ,这些都是人体不可缺少的营养成分;黄酱中还有亚油酸和亚麻酸等营养元素,是一种高碳水化合物、高蛋白的食品,减肥时适量食用。

优质黄酱大都呈红褐色或棕褐色,鲜艳有光泽,黏度适中,味鲜醇厚,咸甜适口,无异味,无杂质。 酱色黑褐,香气浓郁,味鲜咸而稍甜。蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;有补中益气,健脾利湿,止血降压。

剔除大豆中的杂质,用水洗净尘土后,浸泡8~10小时,至黄豆发胀、无皱纹后,控掉水放入锅中,煮至用手一捏就碎(一般煮2小时,再焖6~8小时),并呈糜糊状和黄褐色。然后将熟豆冷却,温度降至37℃左右时,与面粉拌匀,用干净布盖上,放于温度稍高的地方发酵。约1星期即可长出一层黄绿色的毛,此时捣成小块,装入缸中,并加食盐和清水,搅拌均匀。再把酱缸放在向阳的温暖处。10天后打扒。待酱呈微红色,散发出香味时,即可食用。

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