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乐从鱼腐,是广东佛山顺德区的地方传统名食之一,属于粤菜系,素以乐从镇制作技艺最为精湛,故称“乐从鱼腐”。
乐从鱼腐以色泽金黄,味道鲜美,幼滑甘香,诱人食欲而享有盛誉,在乐从摆酒设宴必有鱼腐,据说没有则会降低酒宴的价值。
用鱼腐制作的“冬菇蚝油扒鱼腐”、“上汤韭黄鱼腐窝”、“生菜胆扒鱼腐”、“火锅鱼腐”等,兜售席上佳馔;芥菜仔滚鱼腐软滑而腍,能清热解暑,开胃消食,芥菜仔即小芥菜,其气味辛温,有清肝解暑、发汗退热的作用。
1、先用刀将鲮鱼肉刮出成茸(如用绞肉机,要反复绞上两三次)。
2、用水开稀生粉,把鸡蛋去壳搅透。
3、把鱼茸用盐挞至起胶后,将生粉水分多次(每次少量)注入鱼茸中,边注入边打匀,然后以同样方法加入蛋液搅匀。
4、烧镬下油,用汤匙自料落镬,慢火浸炸至熟,捞起上碟。