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吴堡黄河鲤鱼生长于陕西榆林吴堡县的特产鱼类,是中国四大名鱼之一,历史悠久,被誉为“岂其食鱼,必河之鲤”。吴堡黄河鲤鱼以其金鳞赤尾、色彩艳丽、外形美观和肉质细腻而闻名,黄河鲤鱼生活在黄河中下游河段,水质清澈,环境优美,味道极佳。
黄河鲤鱼以金白色为主,头、身、鳍略微发黄,尾部呈红里透黄色,因此也被称作“红尾鲤鱼”,相比于普通鲤鱼,黄河鲤鱼的肉质更细腻,含有较高的蛋白质和较低的脂肪,是一种营养丰富的食材,它还含有人体所必需的8种氨基酸和4种鲜味氨基酸,以及3种微量元素铁、铜、锌等,对健康十分有益。
糖醋黄河鲤鱼
配料:酱油、盐、糖、醋、花生油、绍酒、清汤、湿淀粉、葱姜蒜末。
做法:
1、将鲤鱼清理干净,鱼两面每隔2.5厘米斜剖成翻刀使鱼能翻起,然后提起鱼尾使刀口张开撒上绍酒盐腌制。
2、将清汤、酱油、料酒、醋、白糖、盐、湿淀兑成芡汁。汤、醋、白糖比例为3:1:2,其他适量添加。
3、鱼身均匀撒一层湿淀粉,待油锅七成热后手提鱼尾将鱼放入,先慢慢炸至鲤鱼定型后再将鱼整个下锅,炸至两面金黄即可捞出摆盘。
4、锅内留底油放入葱姜蒜末炒出香味后倒入调好的芡汁,搅拌至粘稠起泡时再加入沸油,待芡汁颜色略暗后浇到鲤鱼身上即可。
注意事项:鱼身两面刀口要对称,如果要达到外焦里嫩的效果,需要先旺火热油再微火温油最后大火冲炸。