阳山豆腐

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阳山豆腐

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发布:Micell
标签: 豆腐 豆制品
属地:阳山清远广东

阳山盛产大豆,当地农民历来善于制作豆腐。水是制豆腐之关键,阳山县山泉洁净,因而制作出来的豆腐特别嫩滑、鲜美。阳山豆腐主要有“酸水豆腐”和“石膏豆腐”两种,尤其七拱豆腐,又鲜又白。如果用油炸成油炸豆腐的话,焖、煮、烩均美味可口,这是阳山各宾馆酒楼的招牌菜。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

阳山豆腐之所以称之为大豆腐,原来是因为它一“砖”竟重约1斤,难怪其有“大豆腐”之称。而现在因为方便油炸的关系,将其一开二,每“砖”亦重半斤。

阳山大豆腐无论在用料上还是在制作工艺方面均非常讲究,在许多细节上与众不同。而且阳山山泉洁净,因而制作出来的豆腐特别嫩滑、鲜美。为了使豆腐成型,用一种名叫“盐卤”的材料,以保证口感的嫩滑。

前期工序与一般的豆腐没什么区别。接着是“撞豆腐”:把豆浆倒入大木房(桶)内,一边加盐卤一边用一根木条不停地搅动。盐卤不可多加,多则豆腐易“老”,不嫩滑,而且最后炸不成圆角,少则会使豆腐块滴水,油炸不透。这个“搅”也挺讲究,搅多了则豆腐不能成块状,变成水了,搅少了也不成。搅完后用布罩住木桶边缘约30分钟左右,这个时候就可以把豆浆倒入纱布内,用纱布覆盖其上的豆腐架后,把纱布盖在豆腐花上,再搬上石块压住。待豆腐架内不再有水滴落,即进行“反格”:将整块豆腐迅速地反过来倒置,按照压出来的纹路逐行切成一块块的豆腐,是为水豆腐。豆腐块压干水分后,将刚才煮豆浆烧过的灰烬放入豆腐格的底部撒匀,然后在灰上盖上纱布,把水豆腐轻轻地摊在布面上,此步骤之目的在于又自然又快地抽去豆腐里的水分,而且不会影响到豆腐的口感。

豆腐水分干至一定程度,即进行最后一道工序———油炸,这也是最为重要的一道工序,稍为不慎则前功尽弃,油炸时的火候要掌握得恰到好处,火小则影响色泽,猛火则易焦。油炸时并非一炸到底,而是分为几个步骤:下油锅炸一会儿,而后捞起放至微凉,再炸,再捞起,放凉,这样反复六次,才算是大功告成了。所以,不掌握好火候或没有足够的耐心,是制作不出真正的阳山大豆腐的。

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