徽县木耳

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徽县木耳

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发布:kiyomi
标签: 干货 菌菇 黑木耳
属地:徽县陇南甘肃

木耳,别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。

徽县地处秦巴山区,土地肥美,气候温润,正是天然的木耳盛产之地。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。

1、黑木耳是一种珍贵的药材,明代著名医药家李时珍在<本草纲目>中记载,木耳"性甘平,主治益气不饥"等,

2、近代医学工作者认为黑木耳还具有清肺、润津、取淤生新的功效,黑木耳中还含有抗癌物质,是一种抗癌药用食品。

3、黑木耳还可以促进人体血液循环,对冠心病等有良好帮助。据专家测定,每百克黑木耳含蛋白质10.6克,脂肪1.2克,碳水化合物65.5克,粗纤维7.0克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克;还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。

耳片乌黑光润,背面呈灰白色,片大均匀,耳瓣舒展,手摸上去感觉干燥,无颗粒感,嘴尝无异味。质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,体轻干燥,无杂质,有清香气味。入水后膨胀,可恢复原状,柔软而半透明,表面附有滑润的粘液。质地柔软,味道鲜美。

正黑木耳又名木耳、木蛾、树鸡、木机、云耳等,系营养丰富的天然食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品。我国人民采食利用黑木耳的历史悠久,远在公元前73年,戴圣者《礼记》就有

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