平海大顶苦瓜

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平海大顶苦瓜

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发布:anyi
标签: 蔬菜 苦瓜
属地:惠东惠州广东

平海大顶苦瓜是一道十分清凉而又鲜美的传统蔬菜,也是深得地方群众所喜爱的可口佳肴,其苦瓜的功效也是十分的常见,成品炒制之后十分的鲜香,入口爽脆多汁,味道更加的浓郁清香,且多吃有助于人体较高的营养吸收。

平海大顶苦瓜,因顶大嘴尖而得名。亦可作药用,食时带苦味,脆口,食后甘凉,主要出口港澳及东南亚等地区。

平海种植大顶苦瓜历史悠久。20世纪50年代,平海就开始种植大顶苦瓜,是惠东县乃至惠州市最早种植大顶苦瓜的地方。在惠东县农业技术部门的指导下,平海镇对大顶苦瓜实行统一生产、统一销售和统一技术指导,实行生产基地化,在深圳、香港及新加坡、马来西亚等国内外诸多城市设置稳定联系点,实行市场国际化,扩大了大顶苦瓜的知名度。

大顶苦瓜的经济效益相当可观,当地有“三筐苦瓜顶千元”之说。据统计,全镇2004年共种植大顶苦瓜8250亩,平均亩产2540公斤,总产2.1万吨,总产值7064万元,占全镇农业总产值的30.1%。仅大顶苦瓜一项人均纯收入2036元。

1、降低血糖:苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P,食用后可使血糖明显降低,因此适宜糖尿病人群食用。

2、促进食欲:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

3、排毒减肥:苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少,具有很好的减肥消脂的功效。

4、美容:苦瓜中含有益肤的营养成分,取苦瓜挤汁,调入冰糖饮用,能美容养颜。

其特点是碧绿、润泽、脊宽、肉厚、瓤少,具有清热下水之功效,是夏季消署菜肴之佳品。

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