五大连池鲫鱼

五大连池鲫鱼，产自黑龙江省五大连池市，中国地理标志产品（农产品地理标志）。五大连池鲤鱼在含有多种微量元素的矿泉水中生长，不仅肉质鲜嫩，营养丰富，口感极佳而且含有大量的蛋白质、脂肪、维生素，产品特有的品质特性特征和产品质量安全方面遵循的规定，主要包括： 1、外在感官特征：五大连池鲫鱼体侧扁而高，体较厚，腹部圆。头短小，吻钝。无须。鳃耙长，鳃丝细长。下咽齿一行，扁片形。鳞片大。侧线微弯。背鳍长，外缘较平直。背鳍、臀鳍第3根硬刺较强，后缘有锯齿。胸鳍末端可达腹鳍起点。尾鳍深叉形。一般体背面灰黑色，腹面银灰色，各鳍条灰白色。鲫鱼肉质软嫩，肉味甜美。 2、内在品质指标：五大连鲫鱼是在含有多种微量元素的矿泉水中生长，微量元素尤其是钙和磷含量高，每千克含钙大于70mg，含镁大于260mg， 含铁大于28mg，含磷大于1000mg，粗蛋白含量大于为16%，粗脂肪小于2%，不饱和脂肪酸含量占脂肪酸含量大于70%，对人体健康非常有益。 3、安全要求：五大连池鲫鱼执行GB/T18407.4-2001 农产品安全质量无公害水产品产地环境要求；产地生产环境执行NY5051-2001无公害食品淡水养殖用水水质；产品执行标准NY5053-2005无公害食品普通淡水鱼。

鲫鱼的热量低，蛋白质优良，氨基酸配比好，人体吸收率高，是典型的高蛋白低热量食品。是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

五大连池鲫鱼体侧扁而高，体较厚，腹部圆。头短小，吻钝。无须。鳃耙长，鳃丝细长。下咽齿一行，扁片形。鳞片大。侧线微弯。背鳍长，外缘较平直。背鳍、臀鳍第3根硬刺较强，后缘有锯齿。胸鳍末端可达腹鳍起点。尾鳍深叉形。一般体背面灰黑色，腹面银灰色，各鳍条灰白色。鲫鱼肉质软嫩，肉味甜美。 2

鲫鱼豆腐汤：

鲫鱼 500克相克食物 1.鲫鱼清洗收拾干净，淋少许料酒，用手抹匀备用。

豆腐 300克相克食物 2.豆腐切成小方块，葱切段，姜切片

料酒 15克 3.锅中倒油烧热，放入鲫鱼小火慢煎。

葱段 10克 4.把鱼煎至两面金黄。

姜片 10克 5.倒入适量的水。

盐 2克 6.加入料酒，葱段和姜片。

7.然后大火烧开，烧至汤汁变白。

8.加入豆腐块。

9.小火炖到汤汁浓稠，加盐调味即可。

10.出锅加香菜点缀。