台湾洛神花干

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台湾洛神花干

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发布:selina
标签: 干货 药材 保健品 洛神花干
属地:台湾

洛神花属锦葵科一年生木状草本植物,洛神为英文Roselle直译而来,桃园县观音、新屋两乡约是2003年前后引进栽种,花瓣形状与山芙蓉相似,白色带些淡紫的花瓣,十分美丽。

洛神花可食用的部份是花萼,并非花瓣;洛神花先开白色花朵,等到花朵凋谢,花萼及其内部子房逐渐长大,结成酷似红宝石的花萼果实,约一个月可熟成,届时,呈现艳丽深红色、果型饱满的萼果即可采收。

1.洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分,能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化,可有效地预防心血管疾病的发生。

2.洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM);洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡;洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡;

3.洛神花还能调节血压、改善睡眠。

百年前,洛神花从新加坡来到宝岛,早已适应台湾地区风土气候,加上洛神几乎不择土地生长,全台几皆能见到它的踪影,台湾东部地区的金峰乡也成为台湾的洛神花之乡。红葵的花与果均好观赏,果实萼片则可制成蜜饯、果酱和洛神花汁,也可以入菜。

材料:新鲜洛神花、冰糖或果糖

(一)摘除洛神花的花萼。

(二)将清理干净的洛神花萼,大约秤1公斤,先用60公克的盐,腌渍24小时,腌渍过程需翻搅数次,待洛神花萼呈现软化状,将盐水沥出。(沥出的盐水,红红的颜色非常鲜艳,可善用它腌渍白萝卜或嫩姜,风味独特。)

(三)已软化的洛神花,加入300公克的糖拌匀,放入冰箱约4天过后,再加150克的糖,放进冰箱2天后,再放150克的糖,等待糖完全溶化,即可食用。

洛神花蜜饯只要加入开水、蜂蜜冲泡,立刻成为一杯洛神花茶,色泽鲜红,汤色纯净透明的洛神花茶,温热饮用,酸甜回甘的口感,十分润喉;冰凉畅饮,则有沁凉消暑之效,适合用为餐前开胃饮料。

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