东革阿里

东革阿里是苦木科、马来参属常绿小乔木。高4~6米，最高可达18米，树干直径可达30.5厘米，根淡黄色;叶互生，奇数羽状复叶，长约30~100厘米，小叶对生或近对生，长卵状或披针形;圆锥花序顶生或腋生，色淡紫红;核果长约12毫米，椭圆形，成熟时由黄色变红褐色。花期6-7月，果期为8-9月。

东革阿里主要分布于马来西亚、印度尼西亚和越南等东南亚国家;喜潮湿的酸性砂质土壤，多生于海拔700米以下的海滩林、原生或次生林中。东革阿里具有抗肿瘤、抗疟疾、改善男性性功能障碍等功效，与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。此外，其萃取物还具有提升体力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、降血压及治疗糖尿病等多种功效，是东南亚珍贵的应用植物药之一。

东革阿里全株可入药，但药用部分主要来源于根部，其萃取物还具有提升体力、减轻疲劳、杀菌等多种功效，是东南亚最珍贵的应用植物药之一，与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。在东南亚民间，东革阿里作为传统药材和滋补品已有数百年历史，既可作单味药，也可作药方中的重要配药。

东革阿里在自然环境中通过种子繁殖，种子发芽率低，并且东革阿里属于种子活力下降快、萌发所需时间长的顽拗性种子。发芽后的植株生长缓慢，栽培2～3年才结少量果，成熟期一般为5年以上，达到完全成熟期大概需要25年。

革阿里是食品，并且是无害的食品，具有多种功效，而不仅仅是壮阳。东革阿里分为黄东革阿里、红东革阿里以及黑东革阿里，不同的东革阿里具有不一样的功效，简单来说，东革阿里具有补肾强肾、提升免疫力、抗癌、促进发育等等一些功效。

东革阿里作为马来西亚三宝之一，具有很多不可忽视的价值，如果大家想补肾壮阳什么的，都可以吃东革阿里，不过大家选择东革阿里的时候，要注意，最好选择马来西亚的东革阿里，因为马来西亚的东革阿里才是最正宗的，功效是最好的。

1.减轻疲劳：东革阿里具有减轻疲劳、促进血液循环、提升活力的作用。

2.利湿退黄：东革阿里味苦，性凉，具有利湿退黄的功效，对于治疗黄疸、痢疾等症状有一定的作用。

3.清热截疟：东革阿里性凉，有清热、截疟之效，适用于发热、疟疾等症。

东革阿里在自然环境中通过种子繁殖，种子发芽率低，并且东革阿里属于种子活力下降快、萌发所需时间长的顽拗性种子。发芽后的植株生长缓慢，栽培2～3年才结少量果，成熟期一般为5年以上，达到完全成熟期大概需要25年。

泡茶:取一片东革阿里原片约2-3克或磨粉加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。(可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次)。

煮水:取适量东革阿里原片，小火敖煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。

炖汤:把适量东革阿里黄原片(味苦)，建议用红片，放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤，鸡汤，菜汤都可以。

泡酒:把约30克东革阿里原片倒入瓶内，加入二到四斤白酒，或者高梁酒(浓度越高越好)，最好上泡上一个月，然后每晚临睡前饮用一小杯。