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沙嗲是传统马来美食——腌好的牛肉、羊肉、鸡肉串成串以适度的火候炭烤后，最重要的就是要蘸一层厚厚的沙嗲酱一起入口。沙嗲酱由花生酱、椰酱、幼虾等调制而成，香醇无比，吃了肯定令人眷恋不已。享用一串串沙嗲的同时，再配以椰叶或班兰叶包裹的传统马来米饭、小黄瓜及洋葱等，入口的沙嗲味道更加分明。沙嗲又名沙嗲串燒、沙嗲串，是一种流行于东南亚的烧烤，起源于印度尼西亚，它甚至成为了印尼的国菜。印尼大马文化相近，沙嗲也就成了马来料理的代表。
沙嗲一向被视为马来西亚的名菜。无论在最雅致的餐厅，或者简单的路边摊，都可以享受到这倒佳肴。沙嗲在东南亚相当受欢迎。除此之外，还有许多其他种类的沙嗲，包括有牛肉、羊肉、猪肉（以上这些肉类在华人社区相当受欢迎，担在回教餐馆则不供应）、鸡肉和明虾。首先把肉类切成细细的薄片，用卤汁浸泡过后，将肉串在细薄的木棒上，用火超烧烤。上菜的时候，会附上一碗甜辣的调味料，外加几片洋葱、小黄瓜和糕饼。美味佳肴的秘密就在卤汁和调味料。所需的原料虽然在一般烹饪食谱都很常用，但在沙嗲的调理过程中，就是那么一点小小的不同，而使得这道菜比起其他的都要美味多。在这里所提供的食谱，是经过了多次尝试调配而成，而且在许多地方都深受人们喜爱。虽然料理沙嗲需要多种的调味料，不习惯这种口味的人，只要勇于尝试，或许就会发现另一道美味佳肴。
在东南亚，用来做烧烤的肉类品种繁多，不限于牛羊猪鸡，还有各类鱼虾，甚至乌龟、鳄鱼、蜥蜴等等。沙嗲肉串需要预腌制。腌制的重要原料是姜黄，它也是咖喱的主要原料。由于腌制料的缘故，烤熟的沙嗲肉串颜色很深，一副乌漆嘛黑的模样，让人看不出是什么肉类。姜黄也是咖喱的核心原料，咖喱主要作用是防腐去腥，在热带环境，肉类也不能讲究新鲜。
沙嗲，是地道的马来西亚风味烤肉美食。也就是炭烤肉串。在沙巴，沙嗲摊贩在大街小巷，几乎每一个角落都能找得到，但论火候或调味的考究，则要花一些心思来搜寻打听，才能得偿所愿。炭烤沙嗲所用肉类，虽然最受食客称道的是鸡肉和牛肉，不过，老饕们所思所想的，却是凡是可食用的肉类都可以炭烤享用。肉类在切成薄片后，须先经过腌渍处理串在椰叶枝才上烤架以炭火烘烤，趁热沾上花生酱食用，与此同时，配搭以椰浆处理过的糯米饭粽共食，更是人间美味。在亚庇市，海旁街一些茶室的行人道旁，可轻易的看得到沙嗲摊贩，在炭炉上不停拨扇烘烤肉串，应接不暇的景象，口碑不错的烤肉串摊贩所在是悦昌茶室和隔邻数间的富泉茶室和公兴茶室，甘榜阿逸则有宏升茶室和以海鲜驰名的实果夜市里头的露天食档。要吃遍马来西亚的美食，少了沙嗲就不能成事。
沙嗲最大的特色是蘸料。中式烧烤大多是干串儿，烤熟即调味完成，直接往嘴里捅就成。沙嗲却是浇汁蘸着吃的，用的蘸酱就是著名的沙嗲酱，这种用花生、椰奶、姜黄、辣椒和各式香料研磨调制的酱料，后来随着返乡的华人传到了闽粤，被改良成为沙茶酱，成为了东南沿海地区的代表性的调味料。