九华山石耳

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九华山石耳

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发布:kiyomi
标签: 干货 菌菇
属地:青阳池州安徽

石耳是九华山的山菜珍品,俗称“石衣”,是一种生长在石壁上的黑色地衣植物,一般要六、七年才可长成。它是一种菌类食品,营养丰富,可以入药,据《本草纲目》记载,石耳有滋补、消炎、降压的功能,可以“明目益精”,能延年益寿。

石耳性味甘平。具有清肺热、养胃阴、滋肾水、益气活血、补脑强心的功效。对肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠有热、便秘下血,头晕耳鸣,月经不调、冠心病、高血压等均有良好的食疗效果。对身体虚弱、病后体弱的滋补效果最佳。近代研究石耳有明显抗癌作用。民间用男子食之益精增髓,女子食后清宫易孕。

大者盈尺,小者如掌,外表呈灰黑色,平滑,背面呈黑色茸状,中央有短柄,附着于岩面,体扁平,薄如纸,形如耳,故称石耳。

各家论述

1、《日用本草》:清心,养胃,止血。

2、《纲目》:明目,益精。

3、《医林纂要》:补心,清胃,治肠风痔瘘,行水,解热毒。

4、《岭南采药录》:泻火,止泄。

5、《饮片新参》:清肺养阴,治劳咳吐血。

性状鉴别

地衣体多干裂皱缩,呈片状,平展后完整者呈不规则圆 形,直径12cm左右,边缘有时碎裂,小穿孔较大。脐背突起。上表面灰棕色较光滑;下表面棕黑色至灰黑色,较粗糙,有由多数珊瑚状黑色假根组成的羝毡层。干时质脆,易碎。折断面可见明显的黑白二层。气微,味淡。以片大、完整者为佳。

应用鉴别

石耳与木耳,地耳形态略似,功用相近。然石耳以止血为优;地耳以明目为长,木耳以养阴为佳。《粤志》曰:凡香蕈感阴湿之根而成,善发冷气,多和生姜食以良、惟石耳味甘腴,性平无毒,多食,人能润肌童颜,在木耳、地耳之上。

吃石耳必须得泡,先将干石耳放在30-70℃的温水注浸泡,待岩耳舒展以后,再用淘米水,(也可以用食盐水)轻轻揉搓,将沙与灰尘洗净,再滤干食用。石耳炖鸡汤,其味鲜美,但必须等鸡肉基本炖熟以后,再放入石耳,切忌同鸡肉一起炒炖。岩耳炖排骨与猪蹄,也是上品。

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