庆阳小米

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庆阳小米

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农产品地标农产品地标
发布:Mogen
标签: 粮油 小米 粗粮
属地:庆阳甘肃

庆阳小米是甘肃省庆阳市的特产。庆阳小米栽培历史悠久,小米是庆阳主要谷物中品质最好的代表品种,中心产区在西峰区什社乡,位于董志塬中东部。庆阳小米获国家农业部农产品地理标志认证。

1.小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且由于小米通常无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,其中维生素B1含量是大米的几倍,矿物质的含量也高于大米,小米还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素。

2.小米含铁量突出,有很好的补血效果,其磷含量也很高,是大米的2~3倍,含有大量的维生素E,为大米的4.8倍。

3.含钾高含钠低,含量比为66:1,膳食纤维是大米的4倍,但其蛋白质中赖氨酸含量很低,所以应与大豆和肉类等氨基酸含量较高的食物同食。

4.小米的淀粉含量高约70%,是一种能量食物。

庆阳小米栽培历史悠久,考古工作者近年发现,庆阳市宁县坳刘、新堡两村有窖藏5000至6000年前已炭化的禾谷,从而证明这里在新石器时代就有谷子种植。夏商时期,周先祖率人来到庆阳,“教民稼穑”,“树艺百谷”,开创了华夏农耕文化的先河,周人以稷为始祖,以稷为谷神,表明周民族与稷这种农作物有着紧密的联系。秦汉时代,谷子在陇东黄土高原农作物中居首位,成为人们的重要食物之一。此后,又被选作宫廷贡品,深受众多皇亲国戚的喜爱,庆阳小米因此而名扬域内。

染色小米的感官鉴别法:色泽:新鲜小米,色泽均匀,呈金黄色,富有光泽;染色后的小米,色泽深黄,缺乏光泽,看去粒粒色泽一样。气味:新鲜小米,有一股小米的正常气味;染色后的小米,闻之有染色素的气味,如姜黄素就有姜黄气味。水洗:新鲜小米,用温水清洗时,水色不黄;染色后的小米,用温水清洗时,水色显黄。

小米粥做法(三到四人份):

小米半碗,加五到六碗水.大火烧开,小火慢熬40分钟到一个小时(水要多点,防止烧干)左右,待小米粥发粘,能闻到小米的香味的时候即可。

注:熬粥时放一小勺食用油,可以防止溢锅!

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