阿图什无花果干

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阿图什无花果干

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发布:yoyoyo
标签: 干果 果脯
属地:阿图什克孜勒苏新疆

阿图什无花果,在众多的瓜果中最为著名,它与驰名全国的吐鲁番葡萄、哈密瓜、伊犁苹果库尔勒香梨齐名。阿图什素有“无花果之乡”的美称。

位于天山南麓的阿图什盛产干果,尤以无花果闻名于世,素有“无花果之乡”的美称。光照时间长,加上全年长无霜期,使水果糖分得以积累。碱性沙质土壤,天山雪水灌溉,远离工业污染,加上无花果树当年栽植当年结果,常年无需喷洒农药的特质,使阿图什的无花果格外的绿色健康。纯天然的制法,是一枚优秀果干的第二步。新疆无花果干外表很朴素,制作没有秘诀,唯一需要的就是漫长等待,全程自然风干。风干的无花果干还要静置2-3天,使其果肉回软,含水量在20%左右。然后再经过层层手工挑选,确保最后的成品一个个都饱满完整。用于制作无花果干的鲜果一般呈现绿色,制成的无花果干呈现淡黄色,没有什么特殊香气。新鲜的无花果很清甜,但晒成干之后味道更胜一筹。

无花果制成干果后颜值虽然不高,皱巴巴的,但抛开外在,口味是真的香甜。果肉有嚼头劲道十足,果籽脆爽香甜,果芯如蜜糖般甜,有如吃鲜果般的清甜,是很有内在的干果了。吃完齿间颊香,甘甜回味,真不愧是长在树上的小糖包,一口就上瘾的佳品。无花果干捧起来闻一闻,除了甜甜的蜜意,还有一丝果皮清香。和市面上大部分口感干硬的无花果干不同,它们有着天然的软糯质地。虽然无花果干外表看上去很朴素,果肉软糯多汁、甘甜不腻,一口咬开,软糯赛蜜甜。虽然是甜,但是不会腻也不会齁,吃起来很有满足感。无花果干除了干吃,还有很多种吃法。无花果干还能泡茶、煮粥、煲汤、做糖水甚至还可以凉拌!具有药用价值的无花果干,无论你怎么吃都是非常营养健康的!

中医学上用果干入药,能开胃止泻,主治咽喉痛。维吾尔民族医生用它作滋补强壮、软坚化结、健脾胃、助消化、疗痔疮、祛风湿的药物,效果良好。

阿图什无花果干自然风干,含糖量高,口感好。

1.无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%。

2.无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。

3.无花果含有多糖,占6.49%(干重),主要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定作用。

4.无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。

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